Dłonie i ich odpowiednia pielęgnacja w dzisiejszej rzeczywistości
Dłonie i ich odpowiednia pielęgnacja w dzisiejszej rzeczywistości

Pandemia koronawirusa sprawiła, że specjaliści polecają, aby możliwie jak najczęściej myć ręce i je odkażać. Jednak tego rodzaju zabiegi w nadmiarze nie są korzystne dla naszej skóry na dłoniach. Niezbędna jest więc ich wzmożona pielęgnacja. Można powiedzieć, ze dłonie są naszą wizytówką i gdy są zdrowe i zadbane to robią zdecydowanie lepsze wrażenie. Dodatkowo jeśli skóra jest zadbana to stanowi zdecydowanie lepsze zabezpieczenie przed wszelkimi drobnoustrojami i innymi czynnikami zewnętrznymi. W związku z tym, aby nasze dłonie były gładkie i zdrowe i tak też wyglądały musimy oczywiście dbać o odpowiedni poziom ich higieny, ale także o nawilżanie, które pozwoli na utrzymanie naturalnej bariery ochronnej, pod postacią płaszcza hydro-lipidowego. Jeśli tego nie zrobimy, to z pewnością przy częstych myciach dłoni i stosowaniu płynów dezynfekcyjnych szybko odczujemy, że skóra staje się bardziej wrażliwa, podatna na infekcje, wcześniej pojawią się na niej oznaki starzenia się.

Higiena dłoni – jest obecnie bardzo ważna

Dbanie o higienę, w szczególności dłoni zawsze było bardzo ważne, jednak obecnie zwraca się na ten fakt szczególna uwagę. W wyniku panującej pandemii koronawirusa Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby myć ręce tak często, jak jest to możliwe i przez co najmniej 30 sekund, dokładnie. Zgodnie z dowodami naukowymi czas mycia rąk ma kluczowe znaczenie, gdyż w czasie pierwszych 15 sekund, gdy to robimy ginie nawet 90% wszystkich zarazków znajdujących się na dłoniach. Obecnie jednak samo mycie do za mało i dodatkowo zalecane jest stosowanie płynów antybakteryjnych lub produktów na bazie alkoholu do odkażania dłoni.

Mimo wszystko przy takich zabiegach higienicznych musimy zachować ostrożność. Zbyt wysokie stężenie alkoholu może prowadzić do macerowania skory, przez co zarazki będą intensywniej w nią wnikać. Oprócz tego przy częstym myciu, stosowaniu mydła i środków do dezynfekcji skóra może silnie się przesuszać.

Odpowiednie mydło dla naszej skóry

Już samo mydło, jakie stosujemy na co dzień ma ogromne znaczenie dla kondycji i wyglądu naszych dłoni. Jeśli chcemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia podrażnień oraz przesuszania się skóry, to powinniśmy postawić na taki, które ma pH 5,5 czyli najbardziej zbliżone do pH naszej skóry. Zdaniem specjalistów doskonale sprawdzą się również dostępne obecnie na rynku różnorodne mydła, które zawierają dodatek kremu nawilżającego lub olejów roślinnych. Jeśli chodzi o samo mycie dłoni, to powinniśmy zwracać także uwagę na temperaturę wody, gdyż zbyt gorąca może negatywnie wpływać na skórę. Wielu z nas błędy popełnia również w czasie wycierania dłoni, gdyż nie powinno się ich intensywnie pocierać ręcznikiem.

Jak odpowiednio myć ręce?

Mycie rąk powinno odbywać się jak najczęściej i trwać co najmniej 30 sekund. Proces ten składa się z kilku kolejnych kroków, dzięki którym nasze dłonie będą doskonale czyste:

  1. Wykorzystujemy ciepłą wodę oraz mydło.

  2. Myjemy wewnętrzne strony dłoni.

  3. Czyścimy przestrzenie między palcami.

  4. Myjemy kciuki.

  5. Myjemy wierzchnie/zewnętrzne części dłoni.

  6. Myjemy nadgarstki.

Właściwy krem do rąk to podstawa

W obrębie skóry naszych dłoni znajduje się wiele gruczołów łojowych, co sprawia, że w tej lokalizacji jest ona wyjątkowo delikatna i cienka. Niezwykle łatwo również doprowadzić do jej odwodnienia. Mycie mydłem sprawia, że pozbywamy się ochronnego płaszcza tłuszczowego z jej powierzchni. Wówczas dłonie stają się czerwone, spierzchnięte, szorstkie i przesuszone. Dodatkowo widoczne jest zadzieranie się skorek i nadmierna łamliwość paznokci.

W tym wszystkim niezwykle istotny jest fakt, że uszkodzona warstwa tłuszczowa długo się regeneruje i może to zająć nawet kilka godzin. W związku z tym po każdym myciu i odkażaniu dłoni powinniśmy zadbać o ich odpowiednią pielęgnację dłoni i paznokci. Największe znaczenie będzie to miało zimą.

Jaki powinien być dobry krem do rąk?

Jeśli ma być on stosowany zimą, to powinien zapobiegać parowaniu wody z głębszych warstw skóry, oraz chronić przed utratą ciepła. Wiele osób zaznacza, że gęste kosmetyki tego rodzaju, zdecydowanie lepiej przylegają do skóry i lepiej ją chronią. Kluczowe jest też odżywienie i zawartość witamin, takich jak A,E,B, C, F, które pozwalają uzyskać wygładzenie skóry, jej uelastycznienie i nawilżenie. Ponadto od kremu do rąk wymaga się, aby odpowiednio nawilżał. Proponujemy więc Atłasowy Krem do rąk od FEMI, który doskonale nawilża skórę, ale sprzyja również jej regeneracji, wygładzeniu oraz chroni przez przesuszeniami i podrażnieniami.

Produkty marki FEMI zawierają składniki pochodzenia naturalnego, to kosmetyki wegańskie z całą gamą naturalnych składników aktywnych. Doskonale sprawdzają się one w pielęgnacji wymagającej skóry, czy skóry, która jest silnie narażona na zniszczenia i podrażnienia. Dlatego z pewnością teraz szczególnie warto po nie sięgać. Jeśli chodzi o krem do rąk, to wskazane jest, aby nakładać go każdorazowo po umyciu dłoni, jednak już na suchą skórę. Przez pierwszych kilka minut jednak nic nie dotykajmy i poczekajmy aż kosmetyk całkowicie się wchłonie.

Skuteczne zabiegi pielęgnacyjne, które można wykonać w domu

Dodatkowo w domowym zaciszu, możemy z powodzeniem przeprowadzać różne zabiegi, które skutecznie wesprą naszą skórę, nawilżą ją i odżywią. W obrębie dłoni sprawdzą się również niektóre kosmetyki do twarzy, więc możemy wykorzystać np. maskę nawilżającą lub po prostu sięgnąć po intensywnie nawilżający krem do rąk, nałożyć ich grubą warstwę na skórę, następnie założyć foliowe rękawiczki a na nie bawełniane. W ten sposób warto chodzić co najmniej kilkadziesiąt minut, a nie zaszkodzi również kilka godzin, więc z takim opatrunkiem możemy położyć się spać, a rano pozostałości zetrzeć miękkim ręcznikiem papierowym. Z pewnością od razu dostrzeżemy, że skóra na naszych dłoniach wygląda zdecydowanie lepiej.

Dla dobra naszych dłoni warto również je masować, skóra na tym z pewnością zyska. W tym celu wykorzystujemy albo olejek do masażu albo krem do rąk w większej ilości i masujemy dłonie palec po palcu. Takie masaż poprawia krążenie, oraz odpręża, więc nasza skóra na dłoniach z pewnością będzie się dzięki niemu prezentować pięknie.

Uwaga na alergię

Wbrew pozorom często pojawiającym się problemem jest uczulenie na lateks. W takiej sytuacji najlepiej zrezygnować z noszenia rękawiczek, które są z niego wykonane, a zastąpić je winylowymi czy nitrylowymi. Sama alergia może objawiać się jako wysypka wraz ze świądem skóry, może pojawiać się również pieczenie czy bolesność skóry, a sam naskórek jest cieplejszy i bardziej wrażliwy na dotyk. W takiej sytuacji dokładnie oczyszczamy skórę, a na noc możemy przygotować maseczkę, która pomoże wrócić dłoniom do normalnego stanu.

 

 

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl